Life coach Helmond

Ontdek de kracht van doelgerichte life coaching die jouw leven transformeert!

Als ervaren life coach in Helmond bied ik een unieke combinatie van humor, creativiteit en wetenschappelijke methoden om jouw volledige potentieel te ontgrendelen. Mijn aanpak is direct en eerlijk, soms confronterend, maar altijd met jouw groei en succes als doel.

Samen pakken we de belemmerende overtuigingen aan die je tegenhouden en ontwikkelen we nieuwe, gezonde patronen die leiden tot persoonlijke groei en zelfvertrouwen. Of je nu worstelt met angst, vastzit in oude gewoonten, of behoefte hebt aan meer focus en tijdmanagement, ik help je om verder te kijken dan je huidige situatie. Ik moedig je aan om buiten je comfortzone te treden en je eigen mogelijkheden te ontdekken.

Naast life coaching bied ik ook personal training, waarin we werken aan zowel je fysieke als mentale kracht. Deze geïntegreerde aanpak zorgt ervoor dat je niet alleen mentaal sterker wordt, maar ook lichamelijk fitter en gezonder. Het combineren van mentale en fysieke training versterkt je veerkracht en brengt je in balans, zodat je met energie en zelfvertrouwen door het leven gaat.

Als coach geloof ik dat iedereen het vermogen heeft om zijn of haar leven drastisch te veranderen. Het begint met de juiste mindset en begeleiding. Samen stellen we een persoonlijk plan op dat jou helpt om obstakels te overwinnen en de persoon te worden die je wilt zijn. Of het nu gaat om professionele doelen, persoonlijke ontwikkeling of het creëren van balans in je leven, ik sta klaar om je te ondersteunen.

Ben jij klaar om jouw leven naar een hoger niveau te tillen? Begin vandaag met een gratis kennismaking en zet de eerste stap naar een nieuwe toekomst!

Neem nu contact op en ontdek wat life coaching voor jou kan doen!

Lees meer »

Ontdek de kracht van personal training voor een gezond en gelukkig leven!

Heb je ooit nagedacht hoe het zou voelen om vol energie en zelfvertrouwen door het leven te gaan? Met personal training kun je jouw doelen op een effectieve en persoonlijke manier bereiken. Of je nu fitter wilt worden, sterker wilt voelen, of mentale veerkracht wilt opbouwen, ik sta voor je klaar met een op maat gemaakt trainingsplan.

Ik combineer fysieke training met mentale coaching. Door mijn holistische aanpak werk je niet alleen aan je lichaam, maar ook aan je mindset, zodat je fysiek en mentaal sterker wordt. 

Neem vandaag nog de eerste stap naar een fitter, krachtiger en gelukkiger leven.

Meer informatie?

Wat is uw investering voor life coaching en personal training?

Bij mij staat persoonlijke groei en ontwikkeling voorop en ik geloof dat deze toegankelijk moet zijn voor iedereen, ongeacht je financiële situatie. Daarom houd ik mijn tarieven bewust lager dan die van veel andere coaches. Dit betekent echter niet dat je inlevert op kwaliteit. Mijn ervaring, betrokkenheid en passie zorgen ervoor dat elke sessie volledig is afgestemd op jouw behoeften en doelen.

- **Individuele sessies:** €50 per uur
- **Reiskosten buiten Helmond:** €0,35 per kilometer

Waarom zijn mijn tarieven lager? Mijn visie is helder: ik wil zoveel mogelijk mensen helpen en mijn diensten beschikbaar maken voor een breed publiek. Iedereen verdient de kans om zichzelf te ontwikkelen en barrières te doorbreken, zonder dat dit financieel onhaalbaar wordt. Ik ben ervan overtuigd dat echte verandering en waardevolle begeleiding voor iedereen toegankelijk moet zijn.

Als je voor het eerst overweegt met een coach of personal trainer te werken, begrijp ik dat prijs vaak een factor is. Bij mij kun je erop rekenen dat je eerlijk betaalt voor een service van hoge kwaliteit, zonder verborgen kosten of verrassingen. Wat je krijgt, is volledige toewijding, diepgaande kennis en een persoonlijke aanpak die jou helpt om je doelen te bereiken.

Voor bedrijven en organisaties bied ik op maat gemaakte coachingtrajecten aan, afgestemd op de specifieke behoeften van je team. Tarieven hiervoor zijn op aanvraag, zodat ik samen met jou kan kijken naar een passende oplossing die werkt voor jouw organisatie.

Denis Ryazov: Instructeur Russische Spetznaz & Paratroepen (Speciale eenheden)

Diede Kivits:

Jenny Wishaupt:

E. M. (2024)

Op aanraden van een kennis ben ik gestart met life coaching bij Jean-Pierre. Na een kennismaking waarbij we samen mijn doelen vastgesteld hebben ben ik snel gestart.
De afwisseling tussen het fysiek bezig zijn en de gesprekken werkt voor mij heel fijn! De sessies worden afgestemd om mijn behoefte en elke sessie is daarmee anders en passend. Fysiek word ik uitgedaagd en dat vind ik super leuk maar wat voor mij vooral werkt is dat de fysieke oefeningen passen bij de dingen waar ik aan wil werken. Waar praten soms even niet helpt, helpt een fysieke oefening me wel om meer inzicht te krijgen en de stappen richting mijn doel te zetten.
Jean-Pierre durft ook confronterend te zijn en een spiegel voor te houden maar altijd op een respectvolle manier én met ruimte voor humor waardoor ik me op mijn gemak voel.

Reinier Rijkers (2024)

Bij deze sportschool weet je zeker dat je met plezier een goede work-out krijgt. Door een goede sfeer en vaardige trainers weet je zeker dat je alles uit je training haalt. Zeker een aanrader voor iedereen die trainen en plezier wil combineren.

Tevens is er de mogelijkheid voor lifecoaching by Jean-pierre. Ik kan uit ervaring zeggen dat het erg behulpzaam is en dat hij dat op een prettige manier aanpakt. Echt van mens tot mens.

Monique Hesen (2022):

Vanavond de laatste les gehad van de cursus “Zelfverdediging voor vrouwen”.
In 6 weken tijd leer je dingen van begin tot eind; theorie over wanneer, óf en hoe je je kan en mag verdedigen, technieken en ook de aangifte doen (signalement beschrijven).
Een leerzame, soms confronterende cursus.
Een echte aanrader!

Darek Ostrowski (2022):

Veelzijdige sportschool waar kinderen tot senioren werken aan hun zelfvertrouwen en fitheid. je bent hier geen nummertje, maar krijgt persoonlijke aandacht.

Esther Erbrink (2022):

Elke week met plezier sporten!! gezellig en op eigen tempo.

Bianca Fakkel (2019):

Priveles Systema gevolgd bij FAST4U Defense. Ontzettend veel geleerd in slechts 2 uur tijd! Hij heeft een mooie les samengesteld, mijn wensen gecombineerd met een aantal basis theorieen van Systema. Kijk nu al uit naar de volgende les!

Hub van Doorne college Deurne, J. Beemsterboer (2019):

JP is bij ons op het Hub van Doornecollege te Deurne geweest tijdens een themaweek “Relaties” en heeft elke 2e klas een blokuur zelfverdediging gegeven. De kinderen, jongens en meisjes, hebben kennis gemaakt met de beginselen om zich te verweren bij aanvallen van voren en van achteren, leren loskomen bij het vasthouden van kleding, bij verwurging en bij aanval met een voorwerp. Iedereen was erg enthousiast en heeft zich enkele verdedigingen eigen kunnen maken. Zeer aanbevelenswaardig voor herhaling en voor andere scholen. JP bedankt! 

Patricia van de Weijden (2018):

Superfijne lessen ik ga er met plezier heen, alles wordt goed uitgelegd. Ik ben hiermee begonnen omdat ik graag wil afvallen en meer conditie wil opbouwen, dankzij JP en Susanne's uitleg over de voeding en de intensieve lessen ben ik in 5 weken tijd bijna 5 kilo lichter. Ik raad dit voor iedereen aan om hier te komen sporten ??

Marie-Jose van der Kramer (2017)

Bijzonder leuke manier van bezig zijn, met spierpijn als toetje. De lessen worden in groepsverband gegeven waarin je snel opgenomen wordt en ook eerder geneigd bent te komen. De coaching, zowel mentaal als op het gebied van voeding, is een erg fijne aanvulling. Maar ook als het je niet om bepaalde resultaten gaat en puur wat lichaamsbeweging, is dit de juiste plek.

Loes Martens (2018):

Super lessen! Fijne begeleiding! En na twee maanden al veel resultaat. Minder lichaamsvet en meer spiermassa. Verder is het ook gewoon heel gezellig!!

Anne Steeghs (2017):

De cursus 'zelfverdediging voor vrouwen' was super! Er was een goede opbouw en er werd een fijne, vertrouwde omgeving gecreëerd. Ik heb veel geleerd, en zou deze cursus voor alle vrouwen willen aanraden.

Tjalien te Molder (2017):

Duidelijke, goede uitleg, veel geoefend en veel geleerd! Cursus waar je echt wat aan hebt!!

5* rating van Facebook: Martijn van Leunen, Svetlana Guziy, Jeffrey Baggerman, Alex van der Linden, Atelier Rene, Jessie van Balkom, Evelyne Kapel en Hennie Martens